长春银屑病医院
牛皮癣需要补充点什么
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孟中平银屑病科室主任

从事疑难银屑病疾病临床研究和治疗40余载,专长于银屑病疾病的中西医结合治疗,有着深厚的医学理论基础和丰富的临床实践经验,特别擅长采用中西医结合精细化治疗各类型银屑病疾病。尤其在大面积银屑病并发症方面积累了丰富临床经验,取得了显著疗效...[详细]

 牛皮癣大家都有所耳闻,牛皮癣患者更是对此不陌生,牛皮癣的顽固性和反复性让患者痛苦不已。那么,牛皮癣需要补充点什么?牛皮癣患者的饮食是十分重要的,影响着牛皮癣患者的病情,所以要引起患者的足够重视。生病的人都需要补充营养,但是补充的营养是不同的,牛皮癣病人也是一样的。下面我们看看长春银屑病研究院专家的介绍。

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  1、镁元素是增强记忆力的养分,还有保护心脏的作用,对于减少中老年牛皮癣患者可以大大降低心脏病的发病率。 虽然含镁的食物不少,但以紫菜为最佳来源,每100克紫菜内含镁量高达460毫克之多,而成人一天的生理需求量也不过300毫克左右。故每天只需吃100克紫菜,获取的镁便绰绰有余。

  2、如果牛皮癣患者的头发开始变得干燥,易断,除了化学和日晒等等原因,有可能也是蛋白质或总热量长期摄入不足所造成的。尤其是那些减肥的牛皮癣患者,不要减少蛋白质的摄入。

  3、维生素C的防病保健作用已为人们所熟知,不少牛皮癣患者求助于维生素C药片,其实如果从食物中获取维生素C为上策,天然维生素C的生物活性较药物更高,人体的吸收与利用率也最好。此外,果蔬为含维生素C的“富矿”,鲜枣尤为突出,每100克中含维生素C540毫克,牛皮癣患者每天只需吃3—5枚(约20克),即可满足生理需求。

  3、如果牛皮癣患者的伤口不愈合,是缺乏维生素C和蛋白质的原因。这对于外科手术后的银屑病患者具有一定的作用。所以如果是手术后银屑病患者,大夫允许可以进食一些食物的时候,可以考虑来点新鲜果汁或蔬菜汁,有利于伤口的愈合。

  4、钙元素享有“生命元素”之美称,每人每天摄入500毫克左右的钙,就能达到标准。绿色蔬菜的含钙量很高,如100克荷兰芹含钙200毫克,100克萝卜叶含钙190毫克,100克菠菜含钙120毫克,而且吸收与利用率也高,胆固醇又较少。牛皮癣患者每天吃500克这类蔬菜,便可以补充钙。

  以上就是专家对牛皮癣需要补充点什么的介绍,希望对大家有所帮助,患者在饮食方面一定要注意,了解相关牛皮癣的饮食常识,什么该吃什么不该吃,大家心里都要有所了解。同时不要太累,注意休息,别熬夜,养成良好的生活习惯,保持良好的心态。祝您健康。

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